Gratis hartcheck in regio: laat je bloeddruk en cholesterol meten

In dit artikel:

De Hartstichting organiseert de komende maanden op meerdere locaties in de regio gratis hartchecks om vroegtijdige risicofactoren voor hart- en vaatziekten op te sporen. Zonder afspraak kun je in ongeveer vijftien minuten je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten. De controles zijn vooral bedoeld voor mensen van 35 tot 70 jaar die geen hart- of vaatziekte hebben en geen medicatie gebruiken voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker — maar ook fitte mensen zonder klachten zijn welkom.

Na de meting krijg je uitleg over je waarden; vaak is er een leefstijlcoach aanwezig die advies geeft over bijvoorbeeld beweging, voeding of stoppen met roken. Alleen wanneer dat echt nodig is, wordt geadviseerd de huisarts te raadplegen. De checkpunten zijn bewust geplaatst op laagdrempelige plekken zoals bibliotheken, buurthuizen en sportaccommodaties zodat gezondheidsrisico’s eerder zichtbaar worden.

In Den Haag zijn de checks onder meer in Buurtcentrum De Mussen (Hoefkade), de Centrale Bibliotheek (Spui), bibliotheken in Segbroek, Moerwijk, Escamp, Juliana Plaza, Loosduinen en Nieuw Waldeck. Verder zijn er locaties in Wateringen (Terra Nova), Leiden (Het Gebouw), Sassenheim (Bibliotheek), Zoetermeer (RCCG Throne of David), Noordwijk (Bibliotheek Bollenstreek) en Voorburg (Sporthal Essensteijn). Een volledig overzicht van data en tijden staat op de website van de Hartstichting.