Knallende ruzie tijdens je vakantie? Met deze tips kun je dat voor zijn

In dit artikel:

Relatietherapeut Mohini Schrevelius uit Poeldijk ziet na elke vakantieperiode meer stellen in haar praktijk, omdat ruzies op reis bestaande spanningen vaak uitvergroten. Tijdens een vakantie ben je veel intensiever met elkaar samen, waardoor gevoelens van niet gehoord of gezien worden sneller bovenkomen. Ook verschillen in leiding nemen, verwachtingen over de invulling van de reis en het vermijden van lastige gesprekken spelen dan extra op. Volgens Schrevelius is het daarom belangrijk om vooraf duidelijk te bespreken wat je van de vakantie verwacht: rust, activiteiten of een combinatie daarvan, en wie wat doet. Als er toch irritatie ontstaat, raadt ze aan het klein te houden, niet op te stapelen en het gesprek op een rustig moment te voeren, bijvoorbeeld als de kinderen slapen of tijdens een wandeling. Daarbij is de toon belangrijk: spreek in termen van eigen behoeften en vermijd verwijten richting de ander.