Pieter overwint donkere gedachten: 'Het is oké om niet oké te zijn'

In dit artikel:

Tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week vertelt de 42-jarige Pieter Blonk uit Moordrecht over zijn vroegere mentale problemen en suïcidale gedachten. Zijn problemen begonnen nadat hij op de basisschool en middelbare school werd gepest. Om te bewijzen dat hij wél goed genoeg was, ontwikkelde hij een stoere, harde houding. Die nam hij mee naar de Luchtmobiele Brigade, waar volgens hem een machocultuur heerste en weinig ruimte was voor kwetsbaarheid.

Na drie uitzendingen naar Afghanistan verslechterde zijn situatie. Blonk kreeg een kort lontje, sliep slecht en had nachtmerries, maar sprak daar niet over. Op zijn 25e werden zijn gedachten steeds donkerder en vroeg hij zich af wat zijn leven nog waard was. Hij kwam niet tot een poging, mede door zijn loyaliteit aan zijn familie, maar bleef drie jaar met zijn problemen rondlopen. Na een ruzie met zijn zus besloot hij hulp te zoeken. Via de huisarts kwam hij bij een psycholoog terecht, waar hij leerde zijn gevoelens onder woorden te brengen.

Blonk wil laten zien dat gevoeligheid geen zwakte is en dat mannen daar openlijk over mogen praten. Ook in Gouda vroegen burgemeester Pieter Verhoeve en wethouder Sjane-Marie Koppers aandacht voor suïcidepreventie. Verhoeve vertelde dat hij de zelfdoding van een vriend van dichtbij heeft meegemaakt.

Volgens 113 Zelfmoordpreventie overlijden in Nederland gemiddeld vijf mensen per dag door zelfdoding en zijn er jaarlijks ongeveer 40.000 pogingen. Een op de vijf jongeren van 13 tot 25 jaar zegt weleens suïcidale gedachten te hebben. Bestuurder Monique Kavelaars van 113 benadrukt dat contact en het bespreekbaar maken van wanhoop mensen uit hun isolement kunnen helpen. Blonk roept mensen op moed te tonen, hulp te vragen en naar anderen toe te stappen. Wie over zelfdoding wil praten, kan bellen naar 0800-0113 of chatten via 113.nl.