Quinty verwijdert al haar apps en gaat over op klaptelefoon: 'Was het zo zat'

In dit artikel:

De 29-jarige Quinty van Koert uit De Lier heeft haar sociale media verwijderd nadat het voortdurende posten, scrollen en bedenken van content haar onrustig en overprikkeld maakte. Na de productie van de YouTube-kinderserie Camping Mello besloot ze daarom ook haar smartphone in te ruilen voor een roze Barbie-klaptelefoon. Daarmee blijft ze bereikbaar, maar vermijdt ze apps die volgens haar elk leeg moment opslokten. Ze ervaart haar keuze als een bevrijding.

Volgens psycholoog Lennard Toma uit Maasland raken steeds meer mensen volledig verstrikt in hun telefoon; zeven tot acht uur per dag bezig zijn met het apparaat is volgens hem geen uitzondering. De snelle beloningen en voortdurende prikkels van sociale media maken stoppen moeilijk. Hij noemt Quinty’s beslissing moedig, mede omdat zij zich losmaakt van de sociale verwachting om voortdurend online te zijn. Een officiële erkenning van sociale-mediaverslaving bestaat nog niet.

Via haar project The Offline Corner wil Quinty anderen aanmoedigen minder te scrollen en meer in het moment te leven. Tijdens een telefoonloos bezoek aan de Efteling zag ze hoeveel bezoekers, ook ouders, vooral op hun scherm letten. Haar motto luidt: ‘Live more, scroll less’.